アロマのお店 Aloha Rainbow

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Aloha♪

大好きなバラの季節がやってきました
華やかな香り、鮮やかな色、繊細な形
どれをとってもバラは素敵

バラの精油には代表的な作用があります。
「ホルモン調整作用」です。
これは女性にも男性にも有効。
女性はより女性らしさを男性はより男性らしさを
高めてくれるのがホルモン調整作用です。

最近切実に感じるのが
「年々バラが大好きになっている自分」
特に女性ホルモンが急激に減ってしまうと体型、お肌、気分に影響します。
怖いですね
だからバラを見たり、触ったり、香りを嗅いだりすることで
ホルモンのバランスを取ろうとしているんです

Ｒｏｓｅ精油はとっても高価
精油１滴を抽出するのに５０個ほどのバラの花が必要なんです。
普段使いにはちょっともったいなくてなかなかお薦めできません。
大切な自然の産物ですからアロマをよく知って上手に使っていただきたいと考えています。
そこで当店では高価な精油を使って多くの方にローズ精油の良さを体感していただくためのコースをご用意いたしました。

今年で２回目になります。
「Ｒｏｓｅフェアー」

画像が見づらくてすみません。
こちらの　店舗サイト（Aloha Rainbow）　に詳しく掲載しています。
開いて見て下さい。
　
5月1日から6月30日までの２ヶ月間限定です。　
ぜひこの機会にＲｏｓｅの素晴らしさを体感して下さい。

昨年１回目のＲｏｓｅフェアーでもお世話になった「えみぽん」さん　が
今年も週替わりでバラのアレンジメントを作ってくれます
花屋さんではお目に掛けない珍しバラの花がやってきます。
２ヶ月間毎日バラに囲まれてホルモン分泌が活性され私はいったいどうなるのでしょう・・・
楽しみです

Mahalo♪    

Aloha♪

娘ちゃんの担任が我が家を訪問する日。
いつものようにしていればよいものを
いつものようだと先生に上がっていただくスペースがないので
急きょいろいろな物を撤収
年末の大掃除よりも大々的に掃除するのがこの時期
花も飾って準備万端


今年は男の先生。
娘ちゃんと相談して
部屋の香り（芳香）は「ひのき」
おしぼりは「ティートゥリー」
お茶は「緑茶」に決定

きれいなガラスの器にお湯をはり、「ひのき」精油を2滴
築30年の我が家がヒノキでできた立派な家のような良い香りがします
男性も嫌な気分にならないチョイスだと思います。


おしぼりはボールにお湯をはり、「ティートゥリー」精油を1滴
軽く湿らせたおしぼりをつけて絞ります。
今回は少し肌寒かったのでレンジで温めて出しました。
「ティートゥリー」は除菌効果があります。
暑い日だったら冷水に「ぺパーミント」で冷たいおしぼりもgoodですね

お茶はハーブティにしようか迷って
やっぱり男性なので無難に「緑茶」にしました。
女性なら断然「ローズヒップ」などのハーブティですね。


たいしたおもてなしはできないけれど　
アロマを使って我が家らしさを出す工夫をしました。
今年は娘ちゃんが自分で香りを選びました。
予定よりちょっと長く居てたくさんお話できたのは
先生が「ひのき」でリラックスしたからかもね

お客様がいらっしゃるときにちょっとアロマを活用すると
お迎えするのが楽しくなりますよ
ぜひ試してみて下さい

Mahalo♪
     

Aloha♪

昨日みつけました。

雨の日なのにやさしくて甘い香りがするので
どこからかするのか鼻をクンクンすると・・・

ジャスミンでした

ジャスミンの精油は
「愛のパワーや情熱を目覚めさせ、勇気や行動力をアップさせてくれる香り」
妊娠中は避けた方がよいほど女性ホルモン様作用があります。

花の香りも精油と同じでした。
もう少しクンクンしていたいな・・・と後ろ髪を引かれなが家路へ。
女性ホルモン満タンになったかな

Mahalo♪  

Aloha♪

今日は休日
予定がキャンセルになったので急きょ初「こころヨガ」さんへ

入るなり「写真撮らせて下さい」って無礼なことをしてしまいました。
ブログへの掲載も快くＯＫしていただきありがとうございます

月曜日の午前中、それも雨
昨日まで仕事とプライベートを無理して過ごしたせいか普段あまりない肩こりが
（でも首凝りは頻繁に）
ほぐしてもらおうか、
岩盤浴にでも行ってデトックスしようか、
悩んだ結果「やっぱ体動かそう」という気分に。

広いお部屋で一時間半マンツーマン。ラッキー
腕や肩、肩甲骨に効果のあるヨガ、
最近腰も気になると話して下半身に効果的なヨガを教えてもらいました。

見た目は地味だけどハードな態勢が続きます
上半身は常に意識して使っていると思っていたけれど
使っていない筋肉があることに気がつきました。
下半身は代謝が悪く、冷えがあること、脂肪が落ちないことで
眠っている筋肉だらけだと自覚しています。
体を温めよ筋肉達よ目覚めよ
と深い呼吸と姿勢でいつの間にか凝りも解消

首凝りは頭で物事を考える人に多いそうで、首の支障は股関節にも影響するそう。
私が開脚が苦手なのは首からきているのだろうという話。
なるほどね～。何でもかんでも理論立てて考え過ぎるからな～。
恐るべしヨガパワー

そんなヨガの先生seikoさんは飾らず、自然体で若いのに人生を楽しんでいる風なところが魅力的
私も人生折り返し、もう少し楽しく気楽に生きてみようかな。

初回限定の３回コースをお願いしたので６月までにあと２回都合をつけてまた伺います。

Mahalo♪    

Aloha♪

高鍋の小学校は今日から新学期が始まりました。
娘ちゃんも無事に５年生に進級。
毎年のことながらクラス替えはドキドキする様子で 朝から目覚ましテレビの占いを見て自分の運を確かめていました。

さて運がよかったのか 悪かったのか 夜の様子はテンションかなり高め。
明日からの学校が楽しみで仕方ないと言っている様子ではなかなかの良い運勢だったのでしょう。

今夜は新しい教科書に名前を書いたり、家庭調査表や学級通信へご挨拶を書いたり大忙し。
テンション高い娘ちゃんはなかなか寝ないし疲れました。
娘ちゃんがやっと寝たのでブログでもと思い教科書を出してみると家庭科の教科書に今ごろ気がつきました。
５年生から家庭か〜。調理実習楽しいんだよね〜。
家庭科が始まるとちょっと大人気分だった自分のころを思い出しました。

５年生もたくさん想い出を作って小学校生活を満喫してね。

Mahalo♪
  

Aloha♪
娘ちゃんの春休み最終日は私も店休日。
予定を立てず西都ＰＡＯの中のサンキへブックカバーと枕カバー用の布を買いに行き、
西都原まで足を延ばしてみました

西都原ではそろそろ終わりを迎える菜の花と桜
観光に県外ナンバーの車もたくさん。


考古博物館裏手の山つつじが色とりどりに咲き始めています
道路から観てもきれい。

ピンクや紫

白

娘ちゃんが「じゅうたんみたいできれいやね」
と言った赤いつつじが一番多いです。


つつじは庭木などでよく見かけるのでそれほど興味をひきませんでしたが
ここは展望台まで登るとこんな絶景が見られます
色とりどりのつつじを上から観るとこんな感じ。


まだこんなたくさんのつぼみをつけたものもあったので
桜が終わってからもしばらくつつじを楽しめますよ

Mahalo♪   

  

Aloha♪

今年初めてゆっくり桜を観ました。
それも夜桜
先日ランチに来たとき　にはちらほらとしか咲いていなかった桜も満開
平日の夜には宴会している人もいないので淋しい舞鶴公園。
娘ちゃんが上には行きたくないというのもわかるほどシ~ンとして不気味な雰囲気。
お城の跡なので見える人にはお侍が見えるのかも？と思ったり。

この階段を上がって行くと城址

子供のころ　春の遠足といえば
桜の散っている中の舞鶴公園でした。
今では桜の咲く時期が早くなり遠足のころには葉桜

今年はどうにか今週末までお花見が楽しめそうですね
明後日　４/４（日）の桜祭りの舞台で
また母たち「ドリームサウンズ」のウクレレ演奏　が行われます。
お近くの方はいろいろな催し物があるそうなのでぜひ足を運んでみて下さい。
ちなみに娘ちゃんはお茶会のお手伝いをしていると思います。
桜の下でお茶も無料で飲めますよ

って桜祭りの宣伝になってしまいましたが・・・

桜（ピンク色）を鑑賞することでホルモンの分泌を盛んにしてくれるそうです
より美しくなりたい女性にも男性にもお花見はおすすめですね
（だから私も桜を観に行きたかったのね～～～）

Mahalo♪